Groepslessen en cursussen
Cursus bij ongewild urineverlies
Verliest u wel eens urine bij lachen, niezen of sporten? Daar kunt u iets aan doen. Cesar2Move heeft de cursus Baas over je Blaas ontwikkeld: 10 lessen met informatie over ongewild urineverlies en toiletgedrag, en oefeningen om de bekkenbodemspieren te versterken.
Deelneemsters merkten na de cursus dat ze minder vaak en minder urine verloren, ’s nachts minder vaak naar het toilet moesten, meer controle hadden en zich beter bewust waren van hun bekkenbodemspieren.
Veelgestelde vragen
Waar wordt de cursus gegeven?
In Maasbree en Panningen. Zodra er genoeg aanmeldingen zijn, start er een nieuwe groep.
Wie geeft de cursus?
Gea Haveman, bekkenoefentherapeut.
Vragen of een afspraak maken?
Interesse? Stuur een WhatsApp-bericht naar 06 83 26 93 73 of mail info@cesar2move.nl.